29 Ağustos 2016 Pazartesi

Tereyağlı Kahve Ve Zayıflama

                                                   
                                                                 
Tereyağlı Kahve…




Kahve, ülkemizde hemen hemen her gün tüketilen bir içecek. Şimdi sizlere evinizde de rahatlıkla hazırlayabileceğiniz yeni moda olan tereyağlı kahveden söz edeceğim…
Kahveye şeker yerine 1 kaşık kadar tereyağı (tabi doğal köy tereyağı olmalı) ve Hindistan cevizi yağı ekleyerek oluşturuyorsunuz.

Peki tereyağlı kahvenin adını duyuran kişi kim onu öğrenelim…


Tibet’te tırmanış yaptığı esnada tereyağlı kahve içen Dave Asprey.
Dağcılar, tereyağlı kahveyi hem dikkat arttırmak için hem de enerji sağlaması amacıyla kullanmaktadır.


Tereyağının içinde bol miktarda A,E ve K2 vitaminleri bulunur. Araştırmalara göre K2 vitamini kanseri ve osteoporoz hastalığını önlemekte önemli bir faktör olduğu saptanmıştır.
2012 yılında yayınlanan bir akademik araştırmaya göre tereyağı tüketmek metabolik hastalıklara sebep olmamakta ve obezite riskini yükseltmemektedir.
Uzmanlar , kahveye şeker yerine tereyağı koymanın vücut için  çok daha faydalı olacağının altını çiziyorlar.

Kahveyi bir de bu şekilde deneyin derim. Şimdiden afiyet olsun…


    Editör : BaharNazan





YORUMLARINIZI ÇOK ÖNEMSİYORUZ,LÜTFEN BUYRUN...